萩原美波の気になる日常

睡眠障害ってどう思いますか？

幸せ睡眠障害研究家タマちゃんのブログです。
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睡眠障害について 以前テレビで睡眠障害のうち、むずむず症候群というのを見ました...
睡眠障害について 以前テレビで睡眠障害のうち、むずむず症候群というのを見ました。 私は時々膝下（弁慶、ふくらはぎ）がむずむずして、寝付けない時があります。 テレビをちゃんと見ていなかったので内容が分からないのですが、 この私の症状はむずむず症候群にあてはまるのでしょうか？Yahoo！知恵袋より

睡眠障害を克服して熟睡する方法
吉村重範 睡眠障害を克服して熟睡する方法 ＜再販権付＞睡眠障害を克服して熟睡する方法 あなたは、「い ... その原因を取り去っていきましょう・・・睡眠時無呼吸、睡眠障害を克服して赤ちゃんのように熟睡する方法 ... インフォカートより

不眠症になる10の原因 - GIGAZINE
ストレスからくる睡眠障害で、ストレスが解消されたり、ストレスに適応すると治ります。ストレスはネガティブなものに限らず、楽しいことなどで興奮した状態で眠れなくなることもあります。 2.幼年期の行動からくる不眠 親や保護者が子どもをキッチリと寝かせないこと...はてなブックマークより

睡眠障害
…睡眠障害 私は夜薬を飲まないと眠れません。 睡眠障害者でも障害者ですか? どうか教えてください。…教えてGooより

早寝早起きサイト まとめ (手帳2.0)
早寝早起きのススメ 睡眠障害をふきとばせ!〜不眠症睡眠障害睡眠時無呼吸症候群の知識と対応策〜 ■読み物 シゴタノ! - 早起きをするコツ ビジネス街で早起きブーム 趣味、人脈作り…|健康|生活健康|sankei web 「大人の早起き」が最近のトレンド!? ...はてなブックマークより

風邪薬と睡眠障害の薬の飲み合わせ
…風邪薬と睡眠障害の薬の飲み合わせ 現在、大学4年生で22歳の男で。 高校生の時から、睡眠障害の病気であり、ベタナミンとリーマスの薬を飲んでいます。 最近ですが、風邪を引...…教えてGooより

「脳を活性化する薬」が米国知識層に蔓延：読者からも多数の使用報...
いるらしい。本来なら睡眠障害や注意欠陥障害(add)の患者に処方される薬を、仕事や学業の成績を向上させる目的で服用しているわけだ。 博士号を持つ、とある科学研究員はこう話す。「われわれは、大酒を飲んだ後にレジ係として1日中忙しく働くために覚醒剤を摂取する、クラ...はてなブックマークより

睡眠障害の相談について。 はじめて質問します。 睡眠について問題があ...
睡眠障害の相談について。 はじめて質問します。 睡眠について問題があると思い、相談したいのですが、相談する場所を知りません。 睡眠に関して親に相談しても、ただの怠け者だとあしらわれてしまいます。 症状について、 夜６～８時間睡眠 起床後1時間ほどで眠くなる 昼間に寝てし...Yahoo！知恵袋より

睡眠障害を克服して熟睡する方法
福井俊明 睡眠障害を克服して熟睡する方法 睡眠障害を克服して熟睡する方法 本書は、睡眠時無呼吸とはど ... インフォカートより

睡眠障害を克服して熟睡する方法（再販権付）
福井俊明 睡眠障害を克服して熟睡する方法（再販権付） 睡眠障害を克服して熟睡する方法（再販権付） 本 ... インフォカートより

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以上、萩原美波の気になる日常でした。